Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
|
40 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 52,17g | Eiw: 72,31g | Kohlh: 68,40g.
Frühstück: SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алтай Сыр Леаус, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Орехи Макадамии, Замороженные Ягоды, Творог 5%. Mittagessen: Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Тефтели с Рисом. Abendessen: Яйцо Куриное, Русское Море Крабовое Мясо, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shvinko's Gewichtsverlauf
|