Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 48,73g | Eiw: 47,59g | Kohlh: 47,75g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Perdigão Linguiça Suína, Lasanha de Berinjela. Abendessen: Lasanha de Berinjela. Snacks/Sonstiges: Mangas, Pitaya, Now Foods Eritritol, Sabor da Terra Semente de Chia, Menina Leite de Coco. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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paulanascentescoelho's Gewichtsverlauf
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