Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 71,45g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 198,87g.
Frühstück: Banan, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Osötade Frysta Jordgubbar, Kaffe, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Gyllenhammars Fiber Havregryn, Oatly Ikaffe. Mittagessen: IKEA Mellan Köttbullsmeny. Abendessen: Daloon Springrolls. mehr...
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1645 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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MalinmedM's Gewichtsverlauf
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