Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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77,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 70,36g | Kohlh: 141,49g.
Mittagessen: Vers Geperst Sinaasappelsap, Mandarijn, Lidl Gerookte Zalm, Veldsla, Milbona Cottage Cheese, Lidl Galiameloen, Rivercote XL Pitabroodjes . Abendessen: Lidl Chocolademousse, Champignons, Heinz Tomato Frito, Jumbo Vegetarische Roerbakreepjes, Rundvlees, Freshona Gegrilde Paprika. Snacks/Sonstiges: Lidl Galiameloen, Lidl Gerookte Zalm, Jumbo Crackers Zaden & Pitten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Fietsje37's Gewichtsverlauf
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