Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 19,52g | Eiw: 112,59g | Kohlh: 122,16g.
Frühstück: Мёд, Яблоко Голден, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Reggia Макароны . Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Roshen Конфета Монблан. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Tihon_92's Gewichtsverlauf
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