Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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84,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 271,16g.
Frühstück: Frutos Secos, DIA Yogur Natural Desnatado, Zumo de Naranja Natural, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Yogur Sabores, Milbona Yogur Desnatado Sabores. Abendessen: Hacendado Panecillos Tostados, Hacendado Bizcocho con Crema de Cacao, Pierre Martinet Ensalada de Quinoa con Hortalizas, Brazo Gitano. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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