Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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95,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 22,20g | Eiw: 42,41g | Kohlh: 74,56g.
Frühstück: Délifin Kalkoenfilet, Koffie met Melk. Mittagessen: Mirácoli Spaghetti Italiano. Abendessen: Regalo Vinaigrette Bieslook, Boni Comté, Aldi Brie Light, Tomaten, Gemengde Sla. mehr...
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Zunahme von 6,8 kg pro Woche
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