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LANGSAME FETTVERBRENNUNG UND MUSKELSCHUTZ -> 275 g Eiweiß auf 105 kg Körpergewicht Ausreichend Eiweiß Schütz Muskeln in der Diät!! Mit beispielsweise dem Ehrmann Protein Pudding kann man die tägliche Protein Zufuhr unterstützen!
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3029 kcal
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Fett: 92,26g | Eiw: 237,71g | Kohlh: 305,11g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Kölln Haferkleie Flocken. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Champignons, Aldi Rote Paprika, Reis (Gekocht). Abendessen: Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Farmer Cashewkerne, Whey Protein, Milch 1,5%, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. mehr...
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 Kommentare
Da geb ich dir recht! Geschmacklich Top und für jedermann geeignet. Über den Zucker Anteil lässt sich sicherlich streiten, aber aus Erfahrungen heraus ist es ein guter Unterstützer im Alltag. Auch für Diäten ist es keine verkehrte Wahl 😊👍🏽
10 Feb 20 vom Mitglied: MasseLasse1
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Find die auch richtig lecker! Vor allem reichen mir da 3-4 Teelöffel, dann ist die Lust auf Süßes weg, so mächtig sind die. In der Frucht-Variante gibt es jetzt bei ALDI welche von der Eigenmarke Crane.
10 Feb 20 vom Mitglied: abasobaba
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Werde ich auch mal probieren, danke 💪🏽
10 Feb 20 vom Mitglied: MasseLasse1
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MasseLasse1's Gewichtsverlauf
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