Вот такие у меня до и после. До 64 кг, 2011г- после 43 кг 2013г. Поддерживала такой вес на протяжении 5-6 лет. Потом видимо обмен веществ стал замедляться ну и плюс всякие вредности. Сюда пришла уже в 52 кг веса в декабре 2019. Жаль нет фото. Сейчас на пути к цели.
|
488 kcal
|
Fett: 14,01g | Eiw: 41,68g | Kohlh: 52,12g.
Frühstück: Lorado Корнишоны Маринованные, Олимп Осётр, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хек Запеченный, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Красные Яблоки, Ананас Сушеный, Красные Яблоки, Zero Джем Груша-Ваниль, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катейка79's Gewichtsverlauf
|