|
55кг румынская. Ещё чуть-чуть и догоню ноябрьский вес
|
1327 kcal
|
Fett: 63,35g | Eiw: 118,60g | Kohlh: 69,09g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Sports Research Коллаген. Mittagessen: Брокколи на Пару, Ikea Овощные Медальоны , Ikea Суп Грибной, Лосось на Пару, Ikea Луковые Кольца, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином "Легкий". Abendessen: Юбилейное Печенье Постное, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Вкусные Консервы Тунец в Масле. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lusielia's Gewichtsverlauf
|