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Nu har 1 månad gått av totalt 3 som tävlingen pågår. Det går åt rätt håll.
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83,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 69,28g | Eiw: 63,55g | Kohlh: 85,64g.
Mittagessen: Druvan Feferoni, ICA Färska Champinjoner , Köttfärslimpa gjord på Nöt-och Griskött. Abendessen: Kalles Kaviar, Babybel Mini Babybel, Familjen Dafgårds Morotsbiffar, Arla Keso Naturell 4%, Druvan Feferoni. Snacks/Sonstiges: Estrella Ostbollar Gouda, Svenska Lantchips Lättsaltade. mehr...
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2771 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Andsson's Gewichtsverlauf
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