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816 kcal
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Fett: 31,43g | Eiw: 43,93g | Kohlh: 95,48g.
Frühstück: Hacendado Galletas Avena Digestive, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pimienta Negra, Champiñones, Ajo. Abendessen: Tostadas Integrales, Tostadas Integrales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Alipende Queso Blanco 0%, Crema de puerros y zanahoria. Snacks/Sonstiges: Pompadour Infusión Quema Grasa, Café con Leche Semi Descremada. mehr...
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2215 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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SoniaSMM's Gewichtsverlauf
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