Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 20,90g | Eiw: 50,02g | Kohlh: 9,76g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Abendessen: Molho para Saladas de Baixas Calorias, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo Cozido, Contra-filé. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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GiseleMurari's Gewichtsverlauf
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