Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 34,35g | Kohlh: 70,86g.
Frühstück: Пицца Домашняя. Mittagessen: Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Snacks/Sonstiges: Простые Пельмени, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
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