Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 70,84g | Eiw: 55,71g | Kohlh: 94,11g.
Frühstück: Кофе, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Теремок Блин с Маслом. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Abendessen: Курица Вареная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Орехи Макадамии, Чай с Сахаром, Пирожок с Мясом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Людмилка37's Gewichtsverlauf
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