Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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134,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 55,92g | Kohlh: 116,54g.
Frühstück: Allevo Shake Chocolate. Mittagessen: Appelsiinit, Allevo Shake Chocolate. Abendessen: Taffel Ranch Dippi, Kotimaista Laktoositon Kevyt Kermaviili, Paprika (Punainen), Kurkku, Kukkakaali. Snacks/Sonstiges: Valio Kerrosviili Persikka-Mango, Cappuccino, Fazer Maitosuklaakonvehti, Allevo Shake Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Olet saanut mahtavan startin tähän vuoteen 😄😘💪🏻 Keep going 💚☀️
12 Feb 20 vom Mitglied: anne.ranta
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Kiitos! Into (ja kuri) on kova kun motivaattorit on oikeita 🤩
12 Feb 20 vom Mitglied: sksaa
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