Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 25,70g | Eiw: 20,71g | Kohlh: 72,76g.
Frühstück: Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Сыробогатов Сыр Сливочный, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Конфеты из Молочного Шоколада, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Простоквашино Ряженка 4%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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