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650 kalori
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1872 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 279,82g.
Frühstück: Es Buah, Bakso Daging Sapi, Roti Goreng, Nasi Ketan (Ketan). Mittagessen: Nissin Lemonia, Inaco Jelly, Roti, Usus Ayam, Finna Sambal Pedas, Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Apel. mehr...
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1378 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 5 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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azliazli's Gewichtsverlauf
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