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Bora !!!
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1598 kcal
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Fett: 25,92g | Eiw: 126,87g | Kohlh: 211,04g.
Frühstück: Banana Prata, Maçã. Mittagessen: Purê de Batata Baroa, Peito de Frango, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Arroz Branco, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Abendessen: Hortifruti Patinho Moído , Suco de Maracujá, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Itambé Iogurte Fit Morango , Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. mehr...
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3374 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Cardio - 15 Minuten, Laufband - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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FagnerAraujo's Gewichtsverlauf
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