Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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115,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 58,22g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 159,26g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Mamão, Linea Adoçante Stevia 100%. Mittagessen: Qualitá Torta de Frango com Requeijão, Molho de Carne, Queijo Mozzarella, Alface Americana, Repolho-Roxo, Frango (Empanado e Frito), Tomates, Cenouras, Kitano Molho de Pimenta. Abendessen: Tirolez Creme de Ricota Light, Queijo Mozzarella, Sadia Salame tipo Italiano, Uva Itália, Lowçucar Só Stevia, Visconti Torrada Multigrãos, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Snacks/Sonstiges: Lima. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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rico5762's Gewichtsverlauf
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