Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
|
69,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 51,91g | Eiw: 44,75g | Kohlh: 98,60g.
Frühstück: Пицца Домашняя. Mittagessen: Милти Лазанья Аль Форно. Abendessen: SPAR Салат с Курицей и Фасолью. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай, Киндер Шоколад, Epica Йогурт Гранат-Малина. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
|