Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 52,20g | Eiw: 73,16g | Kohlh: 137,81g.
Frühstück: Варенье, Кофе с Молоком, Творог 9%. Mittagessen: Компот, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре, Салат Овощной. Abendessen: Варенье, Творог 9%, Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Клементины, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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VivA.SoR's Gewichtsverlauf
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