Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2013
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64,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 127,00g | Kohlh: 183,83g.
Frühstück: Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar NEW Creamy Peanuty Layer. Mittagessen: Natural Spring Water, Smart Creations Homestyle Turkey Breast with Stuffing. Abendessen: 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Classic Favorites Tuna Noodle Gratin. Snacks/Sonstiges: Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, Natural Spring Water (Bottle), 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Natural Spring Water (Bottle), BLUEBERRY light yogurt, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Cheese Heads Original String Cheese. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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