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Walking this morning, nice and cool out. Steps: 9133, 3 1/2 miles. Taking the boys to their home schooling bowling league. It just starts today, hopefully they will enjoy it.
Diätkalender ansehen, 07 September 2010:
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1188 kcal
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Fett: 52,35g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 116,24g.
Frühstück: skim milk, Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Light Fat Free Lemon Cream Pie Yogurt, coffee. Mittagessen: baby carrots, bacon, boneless chicken breast, bush's baked beans. Abendessen: mozzarella cheese, pepperidge farm deli flats, egg whites. Snacks/Sonstiges: green tea, walnuts. mehr...
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2438 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ChristyF's Gewichtsverlauf
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