Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 55,06g | Eiw: 69,88g | Kohlh: 167,11g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Piraquê Bolacha de Gergelim . Mittagessen: Aurora Suco de Uva Integral, Feijão Tropeiro. Abendessen: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Patinho. mehr...
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1694 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Danieli Azevedo Calixto's Gewichtsverlauf
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