Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 49,65g | Eiw: 51,08g | Kohlh: 106,24g.
Frühstück: Bombbar Протеин Шоколад, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Bombbar Кокосовая Паста, Яйцо, Даниссимо Shake & Go Клубничное Мороженое. Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Перловка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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naumanhik's Gewichtsverlauf
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