Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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105,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2175 kcal
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Fett: 127,02g | Eiw: 100,51g | Kohlh: 160,83g.
Frühstück: Мираторг Сосиски Молочные, Омлет с Молоком, Мандарины, Апельсин, Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская, Вода. Mittagessen: Гречка Отварная, ВкусВилл Нут Отварной, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Мастер Шеф Борщ Украинский. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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