|
Обед. Рыбный получился. Окунь запечённый и салат (кальмары, яйца, помидор, заправила сметаной, горчицей и соевым соусом а-ля майонез))))
|
764 kcal
|
Fett: 23,57g | Eiw: 86,82g | Kohlh: 52,96g.
Frühstück: Избенка Молоко 3,2%, Банан, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г). Mittagessen: Перекресток Окунь Морской Красный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Кальмар Отварной. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kotya98shka's Gewichtsverlauf
|