Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
|
94,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
717 kcal
|
Fett: 40,21g | Eiw: 27,02g | Kohlh: 61,22g.
Frühstück: Пахлава, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Bio Max Кисломолочный Биопродукт Мюсли-Курага. Mittagessen: Грецкие Орехи, Мегамарт Авокадо, ITLV Маслины без Косточки, Sen Soy Фунчоза Вареная, Троекурово Филе Куриное. Abendessen: Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалем. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
belca13579's Gewichtsverlauf
|