Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 104,24g | Kohlh: 171,10g.
Frühstück: Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Scottona Scottona con Grana, Pema Pane di Riso Integrale. Mittagessen: BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Regina Margherita , Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente, Rieper Farina di Farro, Pedon Farina di Riso, Albume d'uovo. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Conad Insalata Mix di Verdure Lavate. Snacks/Sonstiges: Prozis Protein Muffin Mini , Fattoria Scaldasole Sogno di The Matcha, Lotus Biscoff, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Pera e Cioccolato. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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