Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 36,32g | Kohlh: 21,69g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Яичница. mehr...
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1448 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pro_zdorovoye_pitaniye's Gewichtsverlauf
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