Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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99,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2085 kcal
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Fett: 105,24g | Eiw: 87,24g | Kohlh: 206,07g.
Frühstück: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Котлеты из Индейки , Гречка Отварная. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Торт Киевский. Abendessen: Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ашан Котлеты из Индейки , Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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toriko11's Gewichtsverlauf
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