Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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71 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 120,32g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 22,03g.
Frühstück: Яичный Желток, Белый Город Творог 9%, Delicato Кокосовое Масло, Лента Сливки 33%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Mittagessen: Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Паштет, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистер Салат Капуста Квашеная с Морковью и Хреном. Abendessen: Сармич Сыр Гранд. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Шоколадное Масло. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
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