Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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88,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 34,78g | Kohlh: 143,31g.
Frühstück: Останкино Блины с Печенью, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Global Village Банан, Кофе с Молоком, 6 Соток Горошек Консервированный, Останкино Сосиска Ру. Abendessen: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Омлет с Молоком, Кухмастер Икра Из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад с Фундуком. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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plskajasasha's Gewichtsverlauf
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