Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
130,2 kg Bisher verloren: 35,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2020:
1825 kcal Fett: 91,84g | Eiw: 106,52g | Kohlh: 167,88g.   Mittagessen: Great Value Zesty Ranch Veggie Straws, Turkey wrap. Abendessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Bob Evans Mashed Potatoes Singles\, Green beans. Snacks/Sonstiges: David Seeds Ranch Sunflower Seeds, Great Value Fat Free Raspberry Sherbet, Reese's Kit Kat Chocolate. mehr...
3117 kcal Bewegung: Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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