Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 26,42g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 215,95g.
Frühstück: Vätskeersättning Elektrolytlösning. Mittagessen: Proviva Fruktdryck Blåbär, Wasa Havreknäcke. Abendessen: Smör, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Kokt Ägg, Polar Seafood Torskfilé, Göteborgs Smörgåsrån, Proviva Fruktdryck Blåbär. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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MalinmedM's Gewichtsverlauf
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