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Mifrose
Notizen
17 Feb 20
Mifrose's Notizen, 17 Feb 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
75 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 17 Februar 2020:
590 kcal
Fett: 26,92g | Eiw: 29,76g | Kohlh: 63,74g.
Abendessen:
Pangsit Polos, Nasi Putih, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Tempe Orek.
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1961 kcal
Bewegung:
Seilspringen - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden.
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