Emerald ~'s Notizen, 17 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
59,8 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2020:
1570 kcal Fett: 109,45g | Eiw: 51,09g | Kohlh: 92,89g.   Frühstück: Lindt Тёмный Шоколад с Лаймом, Фрутоняня Молоко 2,5%. Mittagessen: ВкусВилл Фундук Сушёный, Фрутоняня Молоко 2,5%, Чабан Сметана 40%, Хорошая Кухня Пельмени с Уткой. Abendessen: Фрутоняня Молоко 2,5%, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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