Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 124,05g | Kohlh: 154,52g.
Frühstück: Nuova Terra Semi di Chia, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Le Naturelle Albume Uovo, Semi di Lino. Mittagessen: Carne di Petto di Tacchino, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Mandarino, Kiwi, Fratelli Beretta Il Cotto Cubetti, Natura Nuova Seitan alla Piastra, Penny Market Pane Bauletto Integrale. Snacks/Sonstiges: Noberasco Viva la Prugna, Sojasun Soya Drink Natural, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Un Attimo Protein Barretta Cacao. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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