Diätkalender ansehen, 17 Februar 2020:
718 kcal Fett: 26,97g | Eiw: 46,45g | Kohlh: 67,08g.   Frühstück: Salatalık, Zeytin, Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Hindi Göğsü Eti, Karışık Yeşil Salata. mehr...
2157 kcal Bewegung: Wandern - 1 Stunde, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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