Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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96 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 28,50g | Eiw: 54,54g | Kohlh: 138,38g.
Frühstück: Elovena Puuro, Maitokahvi. Mittagessen: Rainbow Patonki, Grillimaisteri Grillikasvikset, Atria Viljaporsaan Fileepihvi. Abendessen: Grillimaisteri Grillisalaatti, Atria Viljaporsaan Fileepihvi, Grillimaisteri Grillikasvikset. Snacks/Sonstiges: Oululainen Hapankorppu, Fazer Leipomo Street Food Wrap, Appelsiinit, Kanelipulla, Maitokahvi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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maikki49's Gewichtsverlauf
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