Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
|
69 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
321 kcal
|
Fett: 11,37g | Eiw: 26,17g | Kohlh: 26,46g.
Frühstück: Putih Telur. Snacks/Sonstiges: Risoles. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
|
AjengRN's Gewichtsverlauf
|