세인님's Notizen, 18 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020

60,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg. Still to go: 7,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2020:

574 kcal

Fett: 13,01g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 75,16g. Mittagessen: 연어덮밥. mehr...

1849 kcal

Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht


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세인님's Gewichtsverlauf