Обед Гречка 100 грамм. Салат чуть больше сегодня 😁не 50 а 65грамм . 2 яйца всмятку 😁 за кадром кофе с молоком 😊
|
897 kcal
|
Fett: 44,05g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 68,54g.
Frühstück: Чай, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Кофе, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
|