Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 27,76g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 182,68g.
Frühstück: Café Instantáneo , Papaya. Mittagessen: Remolacha, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Champiñones Cocidos, Tomate de Árbol, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Naranjas, Horneaditos Palitroques , Latti Queso Mozzarella , Natri Galletas Multicereal, Justo y Bueno Jamón de Pavo, Papaya. Snacks/Sonstiges: Café Instantáneo , Noel Galletas Saltin, Galletas de Avena, Noel Galletas Saltin, Tosh Arándanos Deshidratados . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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dannaro's Gewichtsverlauf
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