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I exceeded my calories a bit tonite . Hope i still lose :)
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1517 kcal
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Fett: 56,75g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 142,96g.
Frühstück: Jungle Muesli Cinnamon Granola, Clover Low Fat Smooth Yoguart Kids, Boiled Ripe Banana, Coffee (Instant Powder) , Celery , Tomatoes, Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar, Egg. Mittagessen: Apples . Abendessen: SPAR Sweet Chilli Sauce, Lifestyle Food Coconut Oil Odourless, Red Table Wine, Peanut Butter, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Cooked Lentils, Stir Fried Vegetables, Chicken Sausage. Snacks/Sonstiges: Dried Cranberries, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds. mehr...
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2590 kcal
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Bewegung:
Stepper - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
be kind to yourself first. I don't mean overindulge all the time but give yourself a break from time to time. life is too short
18 Feb 20 vom Mitglied: Chrs10
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Looks delicious, and doesn't really look like it's diet wrecking.🤗
19 Feb 20 vom Mitglied: MichiD1
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Sharonmeiring's Gewichtsverlauf
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