Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 78,11g | Kohlh: 130,12g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Be Fit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы, Горбуша Жареная, Чечевица Вареная. Abendessen: Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Путешествие, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ya.bauer72's Gewichtsverlauf
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