Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 70,57g | Eiw: 45,04g | Kohlh: 99,77g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком, Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками. Abendessen: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Сосисками, Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Борщ Диетический. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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