Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
60,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 55,65g | Eiw: 41,73g | Kohlh: 193,57g.
Frühstück: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Теремок Блин с Маслом. Mittagessen: Батон Нарезной, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Abendessen: Суп Сырный (Сыр Дружба/Картошка/Рис) , Курага, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Белевская Птичка , Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Невский Кондитер Ягодный Грильяж, Рот Фронт Гусиные Лапки. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|