Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
54,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 96,43g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 158,73g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Рафинад, Сахар, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макароны Отварные, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Abendessen: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Слобода Майонез Оливковый 67%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maova79's Gewichtsverlauf
|